Статьи

Бесспорно, современный ритм жизни, главным образом в больших агломерациях достаточно стремителен. Кругом надо спешить: работа, проекты. Значительную долю времени жизни городской житель бывает на предприятии. Как следствие — ежедневный фастфуд и нехватка элементарной двигательной энергии. А вечерами быт и домашние хлопоты. Побеспокоиться о персональном организме, сил, как правило, не находится. От перенапряжения страдает иммунная защита. […]

Несомненно, что современный ритм всех жизненных процессов, особенно в крупных городах крайне напряжен. Везде надо торопиться: дедлайны, рабочие задачи. Огромную часть времени жизни человек проводит в офисном центре. В итоге — быстрые перекусы и дефицит хорошей подвижности тела. А по вечерам быт и походы по магазинам. Позаботиться о своем организме, возможностей, как правило, нет. От […]

Не секрет, что в 21 веке ритм жизни, в частности в городах-миллионниках довольно стремителен. Везде нужно успеть: дедлайны, рабочие задачи. Огромную часть дней в году трудоспособный взрослый проводит в офисном центре. В результате — быстрые перекусы и отсутствие динамических нагрузок. А вечерами бытовые дела и телевизор. Позаботиться о собственном самочувствии, возможностей уже, как водится, не […]

Не секрет, что нынешний ритм жизни, в частности в больших агломерациях крайне насыщен. Всюду приходится успеть: дедлайны, рабочие задачи. Огромную составляющую суток человек бывает в офисном центре. Как следствие — быстрые перекусы и нехватка динамичных спортивных занятий. А по вечерам уборка и телевизор. Подумать о своем организме, сил, как водится, не находится. От перенапряжения истощается […]

Несомненно, что нынешний пульс существования, более всего в мегаполисах довольно интенсивен. Повсюду нужно успевать: дедлайны, рабочие задачи. Немалую часть суток городской житель присутствует на рабочем месте. Как итог — быстрые перекусы и дефицит хорошей двигательной энергии. А вечерами уборка и походы по магазинам. На заботу о персональном организме, ресурсов уже, как правило, нет. От недосыпания […]

Безусловно, современный характер жизни, главным образом в крупных городах чрезвычайно стремителен. Везде нужно спешить: корпоративные заседания, рабочие группы. Немалую долю времени жизни горожанин бывает на предприятии. Как следствие — кофе-брейк на бегу и недостаток нормальной подвижности тела. А по выходным уборка и домашние хлопоты. Подумать о своем здоровье, ресурсов, как обычно, не имеется. От стрессовых […]

Несомненно, что современный ритм существования, главным образом в мегаполисах чрезвычайно напряжен. Везде приходится успеть: совещания, конференции. Значительную долю дня человек бывает на предприятии. В результате — ежедневный фастфуд и отсутствие динамических нагрузок. А в конце дня бытовые дела и уроки с детьми. Позаботиться о собственном состоянии, возможностей, естественно, не находится. От недосыпания слабеет иммунная защита. […]

Не секрет, что современный темп всех жизненных процессов, более всего в городах-миллионниках достаточно интенсивен. Везде приходится торопиться: дедлайны, рабочие задачи. Немалую составляющую дня человек находится в офисе. Как итог — обед на ходу и дефицит полноценных проработок тела. А по выходным готовка и домашние хлопоты. Позаботиться о своем состоянии, ресурсов, как правило, не имеется. От […]

Бесспорно, сегодняшний характер всех жизненных процессов, более всего в мегаполисах крайне интенсивен. Везде надо успевать: бизнес-планы, отчеты. Огромную часть времени жизни горожанин проводит в офисном центре. Как итог — быстрые перекусы и недостаток динамичных нагрузок. А вечерами уборка и уроки с детьми. Побеспокоиться о своем состоянии, сил, как водится, не остается. От перенапряжения страдает иммунная […]

Бесспорно, в 21 веке пульс всех жизненных процессов, главным образом в крупных городах довольно напряжен. Кругом приходится торопиться: работа, проекты. Значительную составляющую дня городской житель проводит на предприятии. В итоге — ежедневный фастфуд и отсутствие нормальной подвижности тела. А по вечерам быт и домашние хлопоты. Подумать о персональном здоровье, возможностей, естественно, не имеется. От стресса […]